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彭建源

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职业素养 综合

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高效时间管理

发布日期:2016-08-11浏览:2362

  • 课程时长

    6 H

    课程大纲

    第一讲时间管理认知
    1.什么是时间管理?
    2.为什么要做时间管理?
    3.如何有效提高时间管理?

    第二讲时间管理的现状
    1.忙要的结果与价值在哪里
    2.盳没有职业规划与人生目标
    3.茫目标与规划在哪里

    第三讲时间管理的观念
    1.我们为何忙乱
    2.七大时间窃贼
    3.职业价值观分析
    4.你的时间价值分析法

    第四讲高效时间管理八大工具
    1.四象限工作法则
    2.猴子法则
    3.艾.维利时间管理法则
    4.日计划AB表
    5.20/80时间管理法则
    6.蕃茄工作法
    7.储物箱法则
    8.甘特图

    第五讲高效时间管理之降龙十八掌

    第六讲高效会议方法
    1.会前
    2.会中
    3.会后

    第七讲时间管理配套
    1.标准化的形成与操作
    2.如何利用零星时间
    3.高效工作五步法
    4.提高效率8法则
    5.提高效率10策略

    第八讲好习惯好帮手

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